Suns Football

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Actualizado el ROSTER TEMPORADA 2008/2009

Se ha firmado un nuevo acuerdo de colaboración entre Marbella SUNS y el Gimnasio Platinum de Marbella (Puerto Banús).

Gracias a este acuerdo, todos los jugadores del equipo podrán hacer uso de las instalaciones del centro, en el horario de 12:00 a 14:00 horas, todos los días de Lunes a Domingo

Además, el gimnasio ofrece una tarifa especial para todos aquellos jugadores que quieran darse de alta con horario completo.

Ya no hay excusa, UP THE IRONS !!!

Mañana martes, día 18 de Noviembre, a las 21:00 , tendrá lugar una reunión de jugadores y Staff donde se tratarán diferentes temas.

Esta reunión tendrá una duración de 30 minutos. A continuación, tendrá lugar el entrenamiento

La asistencia a esta reunión es de caracter obligatorio

“Otra vez, no”. Esa era la frase que retumbaba en la cabeza de todos los jugadores de SUNS que veian que, un año después, la historía volvía a repetirse. Tras un primer tiempo desastroso, y con una diferencia de 20 puntos, los SUNS salieron al campo con las ideas mucho mas claras. La defensa no perdonaba y el ataque comenzó a funcionar. Tras una remontada de infarto de 20 puntos, los SUNS terminaron venciendo por 32 a 28.

Los Leones de Granada han vendido cara su piel, y pase lo que pase en Sevilla el próximo fin de semana, la Final de la Liga Andaluza (Fin de Semana del 13/14 de Diciembre) se presenta mas emocionante que nunca, con 3 equipos muy nivelados.

Destacar el trabajo de Alvaro Quesada “Taco”, Entrenador y QB de Lions, que ha conseguido construir un gran grupo de jugadores motivados y con garra, en gran parte novatos.

Antes de comenzar el partido, se hizo un homenaje a Javier Ortega, uno de los pioneros del football andaluz y fundador de Sarracenos de Granada. El football necesita de personas como Javier. Su legado jamás caerá en el olvido. Descanse en paz

1,2,3, SUNS !!

• Granada Lions - Marbella SUNS
• Fecha: Domingo 16
• Kick off: 12.30
• Lugar: Complejo Deportivo Núñez Blanca (Zaidín)
• Dirección: Calle Pedro Torres de Morales, esquina Carretara de la Zubia s/n, CP 18007

 

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Hay cientos de publicaciones sobre el trabajo con pesas y la nutrición adaptada a deportes de fuerza. La mayoría, como no, están en ingles. Recopilamos aquí una serie de títulos que serán de utilidad para todos aquellos que quieran ampliar sus conocimientos:

• Black Book of Training Secrets - Christian Thibaudeau
• How to Squat for Huge Arms - Stuart McRobert
• Power to the People - Pavel Tsatsouline
• Dinosaur Training - Brooks Kubik
• Dinosaur Diet - Brooks Kubik 
• Anabolic Diet - Mauro Di Pasquale
• The Warrior Diet - Ori Hofmekler
• Strength Training Anatomy - Frederic Delavier
• Everything You Wanted To Know About Fal Loss - Chris Aceto

La 2ª jornada de la Liga Andaluza 2008 enfrentará a Granada Lions y a Marbella SUNS. Los granadinos esperan repetir la victoria del año pasado, que dejó fuera de la final al equipó marbellí.

El partido será el próximo Domingo 16, a partir de las 12.30 en el Estadio Núñez Blanca (Zaidín)

Para este partido, los SUNS no podrán contar con el LB mejicano Jorge Alberto Ruiz, que se lesionó en el partido contra Sevilla Linces

Si hay un adjetivo que puede definir el encuentro disputado entre el actual campeón andaluz y los Marbella SUNS, es igualado. El resultado final, un ajustado 12-13. Queremos felicitar especialmente a los nuevos jugadores de Linces, que aunque en su mayoría disfrutaron de pocos minutos de juego, demostraron ganas y coraje.

Los SUNS se enfrentarán el próximo domingo día 16, a partir de las 12:30 en el Estadio Núñez Blanca (Zaidín) a los Granada Lions.

You are about to embark upon the great crusade toward which we have striven these many months. The eyes of the world are upon you…I have full confidence in your courage, devotion to duty and skill in battle.

General Dwight D. Eisenhower (D-Day. June 6, 1944)